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                長沙宏朗眼科醫院有限公司

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                高溫酷暑天氣 該怎樣保護自己的眼睛

                發布時間:2018-05-18  瀏覽量:

                長沙的小伙伴們

                出門熱傻了吧?

                你以為這就是夏天了嗎?

                這才剛剛開始哈哈哈哈哈

                連續幾天的高溫,讓小編一出門,就立馬感覺自己像爆米花機里的玉米?!?/span>

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                噼里啪啦……砰!

                有句話叫“永遠無法叫醒一個裝睡的人”。

                我現在想說:“你來長沙把空調關掉試試?!?/span>

                熱浪滾滾,陽光刺目,那么,我們該怎樣保護自己的眼睛,讓它不受到傷害呢?以下幾點特別值得注意:

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                1、注意預防紅眼病

                夏季悶熱潮濕,病原微生物容易生長繁殖,引起紅眼病高發。紅眼病具有起病急、傳染性強、傳播快、傳播范圍廣的特點?;颊邇裳蹠溲l紅,有灼熱和異物感,并且怕光、流淚、眼睛分泌物增多。

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                預防方法

                1、要養成良好的個人衛生習慣,勤剪指甲,飯前便后勤洗手,嚴禁用臟手揉眼睛。

                2、減少公共場所活動,游泳最好去消毒條件完善的游泳池,避免感染。

                3、不要與別人共用毛巾等個人衛生用品。

                4、保持健康的生活方式,平時多喝水、多吃新鮮的蔬菜瓜果,多運動,增強自我的抵抗能力。

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                情況嚴重的,應及時去正規、專業眼科醫院進行治療。點擊在線咨詢>>

                2、注意預防干眼病

                氣溫高,淚液蒸發快,辦公族長時間置身于空調房中,空氣不流通,很容易得干眼病。長沙宏朗眼科醫院專家表示:干眼病患者眼睛會疲勞、干澀,有燒灼感和異物感,甚至會眼癢、眼酸、分泌物發黏。

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                預防方法

                1、不要過度用眼,適時讓眼睛得到休息??措娔X時多眨眼睛,可用加濕器。

                2、不要在空調房待太久,適時出去走走,呼吸下新鮮空氣。

                3、適當熱敷,改善瞼板腺功能,提升淚液質量,緩解干眼癥狀。

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                4、可適量多吃牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜、魚肝油等對眼睛有益的食品。

                情況嚴重的,應及時去正規、專業眼科醫院進行治療。

                3、注意預防眼曬傷

                眼睛是很脆弱的器官,很容易受到紫外線的傷害。眼曬傷后具體表現為眼部皮膚紅腫,疼痛難忍,伴有畏光、流淚和睜眼困難等癥狀,還可能會有視物模糊的情況。

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                預防方法

                1、不要直視太陽!短時間直視會造成暫時的眼前黑影,而長時間直視會傷到視網膜。

                2、避免在紫外線輻射量巔峰時段(一般是上午11點到下午2點間)長時間停留在戶外。

                3、外出時應穿著可以防御紫外線的衣物,最好穿著淺色的棉、麻質地服裝??捎脤掃吤遍艿拿弊雍吞杺阏陉?。

                4、艷陽天外出活動時,應配戴太陽鏡,注意水面、沙灘、公路表面的反射光所帶來的紫外線傷害。

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                眼曬傷嚴重的,應及時去正規、專業眼科醫院治療!防止進一步眼傷害。

                長沙宏朗眼科醫院專家溫馨提示:太陽鏡可以濾過紫外線,起到保護眼底、視網膜,保護黃斑等等作用。購買太陽鏡時,應選購合格、高質量的產品,不要貪圖小利,在街邊小販處購買不合格眼鏡。

                長沙宏朗眼科醫院全方位配備了國內外各種知名品牌的太陽鏡,從小孩到老年人,各個年齡段都可以從我們這里找到最適合自己的產品,醫院有專業的驗光師為您的選鏡保駕護航,讓您科學配鏡,免除后顧之憂。

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                長沙宏朗眼科醫院堅持以精湛的技術、良好的醫德竭誠為廣大患者提供優質的眼科醫療及保健服務。

                宏朗眼科,希望之光!

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